Bánh ít trần có đôi phần giống bánh nếp ở miền Bắc với nhân đậu xanh kết hợp với thịt heo được bao bọc bởi một lớp vỏ bánh từ bột nếp thật dẻo thơm!
Cách làm bánh ít trần nhân đậu xanh

Nguyên liệu gồm có:

  • Bột nếp 400 Gr
  • Thịt ba chỉ 200 Gr
  • Đậu xanh không vỏ 300 Gr
  • Hành lá 100 Gr
  • Nước cốt dừa 200 ml
  • dầu chiên 2 Muỗng canh
  • Bột năng 1 Muỗng cà phê
  • Muối 1 Muỗng cà phê
  • đường cát trắng 2 Muỗng cà phê
  • Tiêu 1/2 Muỗng cà phê
  • Nước mắm 1 Muỗng canh
  • Hạt nêm 1/2 Muỗng cà phê
  • Hành tím 1 Củ
  • Tôm khô 10 Gr
chuẩn bị sẵn

1

Thịt ba chỉ rửa thật sạch, cắt nhỏ. Hành tím cắt mỏng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Hành lá rửa thật sạch cắt nhuyễn. Tôm khô ngâm nở, giã thô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

Đậu xanh ngâm nước. Sau đó mang luộc chín. Lá chuối rửa thật sạch, lau khô. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Cách Thực hiện:

1

Bột gạo nếp đổ ra âu sạch, thêm nửa muỗng nhỏ muối, đổ từ từ 100ml nước khoảng 50 độ C, hoặc. Tùy theo độ hút nước của bột mà điều chỉnh nước phù hợp.

Có thể dùng sữa tươi thay thế nước, phần vỏ khi để lâu sẽ vẫn mềm, dẻo.

Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

2

Dùng muôi trộn thật đều đến khi hỗn hợp bột mịn, dẻo ấn nhẹ không dính tay thì nhồi thêm 2 phút, dùng màng thực phẩm bọc kín để 30 phút cho bột nở. Bánh ít trần nhân đậu xanh

3

nấu nóng hai thìa nhỏ dầu chiên, phi hành tím cho thơm, cho thịt ba chỉ vào xào chín, tiếp theo cho tôm khô vào xào cùng. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

4

Cho đậu xanh đã hấp chín vào, dùng muôi gỗ đảo cho đỗ xanh khô, thêm muối, nước mắm, hạt nêm, hạt tiêu cho vừa ăn. Bánh ít trần nhân đậu xanh

5

Xào từ 5 đến 8 phút đến khi phần đỗ xanh khô lại thì tắt lửa, để nguội, dùng tay vo đỗ xanh thành những viên tròn nhỏ. Bánh ít trần nhân đậu xanh

6

Phần bột sau khi ủ, dùng tay ngắt thành những viên nhỏ đủ để bọc viên đỗ xanh, ấn dẹp mỏng ra, và cho viên đậu xanh vào giữa, dùng tay vo kín lại. Tiếp tục làm cho hết những phần bột và đậu xanh. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

7

Xếp lá chuối vào xửng hấp, phết một lớp dầu chiên để chống dính, đặt những viên bột đã bọc nhân vào, đun lửa nhỏ, thỉnh thoảng dùng khăn sạch lau nước đọng dưới nắp nồi. Hấp khoảng 15 - 20 phút đến khi phần bột chuyển màu trắng trong. Bánh ít trần nhân đậu xanh

8

Bánh chín, lấy ra phết một lớp hành phi lên bề mặt, có thể dùng kèm với đồ chua và nước mắm chua ngọt. Bánh ít trần nhân đậu xanh Bánh ít trần nhân đậu xanh

Tổng hợp & BT:

Về Menu

món Việt Nam bánh ít nhân đậu bánh ít trần nhân đỗ xanh bánh nếp nhân đậu xanh bánh ích nhân đậu xanh bánh ít trần nhân thịt

canh mọc nấu nấm bánh ngải chè xoài nước cốt dừa cung cấp năng lượng cách làm vịt om Me gà luon hap thom ngon modak ấn độ trứng làm kem không cần máytyle="background-color: #0BF95C" href="/index.php?q=æ ç é ¼çš å šæ³">æ ç é ¼çš å šæ³ cung via than tai trứng tráng kem sầu riêng đùi gà pasta kem dua hau Trang trí tường nhà ấn tượng với hình lam suon xao chua ngot banh ca rot kem pho mai ca tim nau bung thom cach lam thit lon kho nấu ăn ngọn cach lam ruoc ca hoi cach lam com sen com Cún Khang Ốc bươu kho gừng tiết kiệm sườn sốt cà chua ech xao sa ot cach nau chao ga luộc trứng gà lam heo quay ham hat sen cách làm bít tết phô gỏi đu đủ tôm thịt Ung thư giấm giấm táo tiêu hóa giảm cân đau các món om chuối đậu bánh ốc quế cuộn kem cá chuồn hamburger ca ngu ngon sườn bắp cải muối bánh mì cây ech xe phay Bangkok miền bắc tẩy rửa ô mai Mat banh brownie bowl thom chụp ảnh cưới cha ca whipping món tẩm bột chiên kỳ anh Lươn lăn bột Cách nấu chè khoai môn thịt cuốn Lợi công thức canh bắp cải cà chua lem chuoi mat lanh cach nau che ba ba ngon quần áo lam canh ga chien nuoc mam thịt rang nấm mèo bò cuốn sinh tố trái cây chocolate bánh mỳ kẹp kem tran chau tom dot ruou vit om dua canh cá khoai nấu lá giang kem dừa mát lạnh kho cá thăn heo xốt mù tạt món Tây Bữa sáng ngon cánh gà chiên nước mắm ti ca cao đá món cha ca Phạm Liên Bánh dưa cải chiên chua giòn công thức làm bánh khoai lang nhân vừng chao rau cu Cách cắt tỉa hoa làm đẹp cho mâm cỗ quả dừa cach lam cha que chuoi Ng boa mon pho kho quet nấu cháo cá chép tại nhà sốt Đầu nấm rơm bánh rán tôm thịt món ăn từ rau củ măng chua cach lam banh deo man tom chay sốt thịt bò bún tôm sau sinh thit ga nuong nau com ga những món canh ngon Canh cải thảo nấu kim chi súp nấu rau củ bun ca ro dong ngon hu tieu gà chiên mắm mi quang banh brownie tự chế christine Làm cốm chiên bánh bắp đậu phộng làm chạo thịt thính như thế nào cách làm nem